选择合适的鞋子对于孩子的健康和成长至关重要，特别是十岁以上的孩子，鞋子的选择比以往更加重要。正确的鞋码可以影响足部健康和全身姿态，错误的鞋码则可能导致脚趾变形、足弓塌陷等问题，家长应该如何选择适合孩子的鞋子尺码呢？
一、如何测量鞋码
1、要测量双脚的长度和宽度，最好在下午或晚上测量，因为孩子的双脚在这个时候通常比较肿胀。
2、让孩子双脚放在一张白纸上，一边用笔做记号，标记出脚趾的最前端和脚跟的最后端。这两个记号之间画一条线，用尺子测量脚的长度。测得的长度加上一定的余量就是正确的鞋码。
3、用一个软尺或布尺沿着脚的最宽处测量脚的宽度，然后查看鞋子的尺码表，选择与其匹配的鞋子尺码。
二、选择适合孩子的鞋码
1、空间留有余量
孩子的鞋子尺码需要适当地留有余量，不能选得太大或太小。孩子的脚跟不能太松，脚趾要有足够的空间伸展，也不能让孩子有太多的空间来移动它们。家长应该选择鞋子时需要考虑孩子日常穿着的场合，选择适当合适的鞋子厚度和透气性。
2、多试几双鞋
尺码标准可能会因为品牌、款式、材质的不同而有所不同，家长应该多试几双鞋，选择最适合孩子的一双。并且在试穿的时候要让孩子穿上袜子，试穿时最好穿上孩子经常会穿的袜子或者同款袜子。
3、考虑到孩子的运动
鞋子是保护孩子双脚的工具，如果孩子爱运动，就要选择一些专业的运动鞋。专业的运动鞋会为孩子的脚部提供很好的支撑，也能帮助保持足部健康，选择运动鞋的时候，需要考虑运动的种类和孩子的脚形。比如，如果孩子的足弓比较高，最好选择一些有弧度设计的鞋款，这样可以更好地支撑孩子的足部，减少运动中的受伤风险。
三、购买孩子鞋子的建议
1、选择正规的鞋店
家长在购买孩子鞋子的时候，应该选择正规的、信誉良好的鞋店或品牌，这样可以确保购买到的鞋子是正品，尺码的标准也更加准确。还要注意看鞋子的材质和制作工艺，质量好的鞋子可以更好地保护孩子的脚。
2、注意经常更换鞋子
孩子的脚部发育快速，鞋子的尺码也会随之变化，家长应该定期检查孩子的鞋子是否还合适，孩子的鞋子应该经常更换。
3、鞋子不适合给孩子所带来的危害
如果孩子穿了不合适的鞋子，会对其足部健康产生很大影响，例如，不合适的鞋子可能导致脚趾变形、足弓塌陷等问题，长期佩戴不合适的鞋子还会影响孩子的行走姿态和身体平衡能力。
选择合适的鞋子尺码是非常重要的。家长应该测量孩子的双脚尺码，选择适当留有余量的鞋子，考虑到孩子的运动需求和脚型等因素。购买鞋子也需要选择正规的鞋店和品牌，随时检查孩子的鞋子是否合适，根据需要更换。